Εγκύκλιο με οδηγίες για την προστασία από τις υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν αυτές τις ημέρες στη χώρα μας, εξέδωσε το υπουργείο Υγείας.
Σύμφωνα με την πρόσφατη πρόγνωση της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας (ΕΜΥ), η θερμοκρασία θα κυμανθεί σε υψηλά επίπεδα και στα ηπειρωτικά θα φτάσει τοπικά τους 39 με 40 βαθμούς Κελσίου. Ήδη από την Κυριακή σε πολλές περιοχές της χώρας ο υδράργυρος ξεπέρασετους 40 βαθμούς, με αποτέλεσμα η ατμόσφαιρα να είναι ιδιαίτερα επιβαρυμένη, καθιστώντας άμεση την ανάγκη της ορθής ενημέρωσης και καθοδήγησης του κοινού στο πλαίσιο της Δημόσιας Υγείας, αναφέρει - μεταξύ άλλων - η εγκύκλιος.
Ομάδες σε αυξημένο κίνδυνο
Το Υπουργείο εντάσσει στις ευπαθείς ομάδες ηλικιωμένους, βρέφη και μικρά παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες, υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, όσους εργάζονται ή ασκούνται έντονα σε ζεστό περιβάλλον, καθώς και χρόνια πάσχοντες (καρδιαγγειακά νοσήματα, υπέρταση, διαβήτη, πνευμονοπάθειες, νεφροπάθειες, ψυχική νόσο) και άτομα υπό φαρμακευτική αγωγή με διουρητικά, ψυχοφάρμακα ή ινσουλίνη.
Οδηγίες προφύλαξης
• Παραμονή σε κλιματιζόμενους χώρους
• Ελαφρύ, ανοιχτόχρωμο ρούχο από πορώδες υλικό
Κλείσιμο
• Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και βαριάς σωματικής εργασίας
• Αποφυγή πολύωρων μετακινήσεων χωρίς κλιματισμό
• Άφθονα υγρά, αποφυγή αλκοόλ, ελαφριά γεύματα με φρούτα και λαχανικά
• Συχνά χλιαρά ντους και δροσερά επιθέματα στο κεφάλι και τον λαιμό
• Καθημερινή φροντίδα για ηλικιωμένους που ζουν μόνοι
Ρόλος Δήμων και εργοδοτών
Η εγκύκλιος καλεί τους Δήμους να οργανώσουν δροσερούς και κλιματιζόμενους χώρους για το κοινό, με έμφαση στις ευάλωτες ομάδες, και να εξετάσουν έκτακτες αλλαγές ωραρίων ώστε να περιοριστεί η μετακίνηση κατά τις πιο ζεστές ώρες. Ιδιαίτερη μέριμνα ζητείται για εργαζόμενους σε βαριά σωματική εργασία και εργασία υπαίθρια.
Συμπτώματα προς αναγνώριση
Ως πρώτα σημάδια αναφέρονται πονοκέφαλος, αδυναμία, τάση λιποθυμίας, πτώση πίεσης, ναυτία και ταχυπαλμία. Η θερμοπληξία εκδηλώνεται με ξαφνική άνοδο της θερμοκρασίας σώματος πάνω από 40,5°C, ξηρό και κόκκινο δέρμα, σύγχυση και, σε σοβαρές περιπτώσεις, απώλεια συνείδησης.
Protothema.gr
