γιορτές

Τι τρώμε στις γιορτές και ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία μας

Οι γιορτές πλησιάζουν και μαζί τους έρχεται το παραδοσιακό ελληνικό τραπέζι, γεμάτο μυρωδιές, γεύσεις και αναμνήσεις. Από το πλούσιο χριστουγεννιάτικο γεύμα μέχρι τη βασιλόπιτα και τα μελομακάρονα, η διατροφή μας αλλάζει αισθητά αυτή την περίοδο.

Αν και η ακρίβεια αναγκάζει πολλές...