Ο σακχαρώδης διαβήτης αυξάνεται με ανησυχητικούς ρυθμούς σε όλο τον κόσμο και αφορά πλέον όλο και νεότερους ανθρώπους. Την ίδια στιγμή, όμως, η πρόοδος στη θεραπεία και την τεχνολογία μάς επιτρέπει όχι απλώς να «ρίχνουμε το σάκχαρο», αλλά να προστατεύουμε την καρδιά, τους νεφρούς και το ήπαρ, να αντιμετωπίζουμε αποτελεσματικότερα την παχυσαρκία και να βελτιώνουμε ουσιαστικά την καθημερινότητα των ανθρώπων με διαβήτη.
Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις δημόσιας υγείας του 21ου αιώνα. Σύμφωνα με τα νεότερα στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη (IDF), περίπου 589 εκατομμύρια ενήλικες ηλικίας 20-79 ετών, δηλαδή περίπου 1 στους 9, ζουν σήμερα με διαβήτη παγκοσμίως. Εάν η σημερινή τάση συνεχιστεί, το 2050 ο αριθμός αναμένεται να φτάσει περίπου στα 853 εκατομμύρια.
Η μεγάλη πλειονότητα των περιπτώσεων αφορά τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 (ΣΔ2). Η αύξησή του συνδέεται με τη γήρανση του πληθυσμού, αλλά και με την παχυσαρκία, τη μειωμένη σωματική δραστηριότητα και τις μεγάλες αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής.
Στην Ελλάδα το πρόβλημα είναι επίσης σημαντικό. Οι διεθνείς εκτιμήσεις κάνουν λόγο για εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους με διαβήτη, ενώ στοιχεία από τον ΕΟΠΥΥ ανεβάζουν το νούμερο σε >1 εκατομμύριο άτομα. Ιδιαίτερη ανησυχία μάλιστα προκαλεί το γεγονός ότι ένα σημαντικό ποσοστό δεν γνωρίζει ακόμη ότι πάσχει. Και αυτό συμβαίνει επειδή ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να εξελίσσεται σιωπηλά για χρόνια.
Παλαιότερα, ο διαβήτης τύπου 2 θεωρούνταν κυρίως νόσος της μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας. Σήμερα διαγιγνώσκεται ολοένα συχνότερα σε νεότερους ενήλικες και διεθνώς ακόμη και σε παιδιά και εφήβους, ιδιαίτερα όταν υπάρχει σοβαρή παχυσαρκία.
Αυτό δεν είναι απλώς μια μετατόπιση της ηλικίας διάγνωσης. Έχει μεγάλη κλινική σημασία. Ένας άνθρωπος που εμφανίζει διαβήτη στα 35 ή στα 40 του χρόνια (πόσο μάλλον στην εφηβεία) μπορεί να ζήσει για πολλές δεκαετίες με τη νόσο. Η μεγαλύτερη διάρκεια έκθεσης στην υπεργλυκαιμία, στην παχυσαρκία, στην υπέρταση και τις διαταραχές των λιπιδίων που συνοδεύουν συχνά τον διαβήτη αυξάνει τον συνολικό κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών.
Γι’ αυτό η πρόληψη πρέπει να αρχίζει πολύ προτού εμφανιστεί ο διαβήτης. Η αντιμετώπιση της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας, η συστηματική άσκηση και η υγιεινή διατροφή αποτελούν πλέον κρίσιμες επενδύσεις για την υγεία των επόμενων δεκαετιών.
περισσότερα στο ygeiamou.gr
