Γιώργος Ι. Ρούσσος
Υγεία
Το «εναλλακτικό» μέλι που αντικαθιστά τη ζάχαρη - Ρίχνει την πίεση και ρυθμίζει το σάκχαρο
- Σάββατο, 14 Δεκεμβρίου, 2024 - 19:34
- 0 Σχόλια
Παρότι στη χώρα μας το μέλι έχει την τιμητική του ως μια πιο υγιεινή και γλυκιά προσθήκη που μπορεί να αντικαταστήσει τη ζάχαρη, το σιρόπι σφένδαμου είναι η αντίστοιχη επιλογή για τους Καναδούς ή τους Αμερικανούς, αλλά και τους χορτοφάγους και τους vegan παγκοσμίως.
Είναι χαρακτηριστικό...
Το αντικαταθλιπτικό που σώζει υγειονομικούς από κατάθλιψη και εξάντληση
- Σάββατο, 14 Δεκεμβρίου, 2024 - 16:44
- 0 Σχόλια
Ο συνδυασμός ψυχοθεραπείας με αγωγή ψιλοκυβίνης πέτυχε σημαντική μείωση στα καταθλιπτικά συμπτώματα υγειονομικών της πρώτης γραμμής στην πανδημία COVID-19 (2020-2021). Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο JAMA Network Open, έδειξαν ότι η ψιλοκυβίνη έδωσε στους συμμετέχοντες την ευκαιρία για μια...
Θωρακίζεται η Ελλάδα για τον Δάγκειο πυρετό: Μέτρα σε λιμάνια και αεροδρόμια από τo 2025
- Σάββατο, 14 Δεκεμβρίου, 2024 - 11:15
- 0 Σχόλια
Συναγερμός έχει σημάνει και στην Ελλάδα μετά την εμφάνιση κρουσμάτων Δάγκειου πυρετού σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, όπως η Γαλλία, η γειτονική μας Ιταλία, αλλά και η Ισπανία.
Η ανησυχία για τον Δάγκειο πυρετό είναι δεδομένη, αν και στην Ελλάδα δεν έχουν καταγραφεί μέχρι στιγμής κρούσματα...
Πόσα λεπτά ζωής «χάνουμε» με κάθε μπέργκερ, χοτ ντογκ ή αναψυκτικό που καταναλώνουμε
- Παρασκευή, 13 Δεκεμβρίου, 2024 - 20:01
- 0 Σχόλια
Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση ενός χοτ ντογκ μειώνει τη διάρκεια ζωής κατά 36 λεπτά, ενώ ένα αναψυκτικό αφαιρεί επιπλέον 12 λεπτά, ευτυχώς όμως η κατανάλωση ορισμένων ψαριών μπορεί να προσθέσει έως και 28 λεπτά ζωής.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν ανέλυσαν 5.800 τρόφιμα,...
ΕΟΔΥ: Καλπάζει η γρίπη, αυξήθηκαν οι νοσηλείες με κορωνοϊό στα νοσοκομεία
- Πέμπτη, 12 Δεκεμβρίου, 2024 - 20:04
- 0 Σχόλια
Δύο σοβαρά περιστατικά γρίπης, αύξηση της θετικότητας στην κοινότητα, αλλά και αύξηση των εισαγωγών στα νοσοκομεία για νοσηλείες με κορονοϊό καταγράφει η έκθεση του ΕΟΔΥ.
Ο αριθμός κρουσμάτων γριπώδους συνδρομής ανά 1.000 επισκέψεις φαίνεται να βρίσκεται σε φάση ανόδου, παρουσιάζοντας...
Σύρος: Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα διενέργειας τεστ ταχείας διάγνωσης Covid-19
- Πέμπτη, 12 Δεκεμβρίου, 2024 - 12:48
- 0 Σχόλια
Σε συνέχεια της συνεργασίας του Δήμου Σύρου - Ερμούπολης με τον ΕΟΔΥ, θα πραγματοποιούνται δωρεάν τεστ ταχείας διάγνωσης Covid-19 (rapid tests), σύμφωνα με το ακόλουθο πρόγραμμα:
- Δευτέρα 16.12.2024 – Αθλητικό Κέντρο Δημήτριος Βικέλας 08:00-16:00
-Τρίτη 17.12.2024 – Αθλητικό...
Μικροβιακή αντοχή: "Πρωταθλητές" οι Έλληνες στην κατανάλωση αντιβιοτικών
- Πέμπτη, 12 Δεκεμβρίου, 2024 - 08:37
- 0 Σχόλια
Η υπερκατανάλωση αντιβιοτικών και η μικροβιακή αντοχή παραμένουν οι δύο σοβαρότερες απειλές για τη δημόσια υγεία στην Ελλάδα, κατατάσσοντας τη χώρα μας στις δυσμενείς πρώτες θέσεις της Ευρωπαϊκής Ένωσης και στις δύο κατηγορίες.
Τον στόχο της μείωσης της κατανάλωσης αντιβιοτικών κατά 27%...
Πανελλαδική στάση εργασίας της ΠΟΕΔΗΝ για τη μονιμοποίηση των συμβασιούχων στο ΕΣΥ
- Τρίτη, 10 Δεκεμβρίου, 2024 - 20:01
- 0 Σχόλια
Πανελλαδική στάση εργασίας στις 12 Δεκεμβρίου και ώρα 12:00 – 15:00 προγραμματίζει η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ), με κεντρικό θέμα την μονιμοποίηση των συμβασιούχων.
Σύμφωνα με την ΠΟΕΔΗΝ, πρόσφατα με νομοθετική ρύθμιση ανανεώθηκαν οι συμβάσεις των...
Τα ζαχαρούχα ποτά αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
- Τρίτη, 10 Δεκεμβρίου, 2024 - 10:45
- 0 Σχόλια
Η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο σοβαρής καρδιαγγειακής νόσου, αλλά η περιορισμένη κατανάλωση γλυκών όχι, όπως διαπιστώνει μεγάλη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Frontiers in Public Health».
Οι ερευνητές μελέτησαν στοιχεία για σχεδόν 70.000 άτομα από...
Το αγαπημένο γλυκό που μπορεί να μειώσει κατά 21% τον κίνδυνο διαβήτη
- Δευτέρα, 9 Δεκεμβρίου, 2024 - 17:17
- 0 Σχόλια
Φαίνεται ότι η μαύρη σοκολάτα μπορεί να κάνει καλό και στην υγεία μας, και μάλιστα στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Σύμφωνα με μελέτη της Σχολής Δημόσιας Υγείας T.H. Chan του Χάρβαρντ, όσοι καταναλώνουν μαύρη σοκολάτα τακτικά έχουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2....
Λιμενικό: Νέες διακομιδές από νησιά των Κυκλάδων
- Σάββατο, 7 Δεκεμβρίου, 2024 - 17:44
- 0 Σχόλια
Με μέριμνα του Κέντρου Επιχειρήσεων του Λιμενικού Σώματος-Ελληνικής Ακτοφυλακής, πραγματοποιήθηκαν οι παρακάτω διακομιδές ασθενών, οι οποίοι έχρηζαν άμεσης νοσοκομειακής περίθαλψης:
-88χρονου, από το λιμάνι της Μυκόνου στο λιμάνι της Σύρου, με Περιπολικό σκάφος Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ.,
-...
Υπ. Υγείας - πρόγραμμα "Οίκοθεν": Χορήγηση θεραπειών και νοσηλεία στο σπίτι
- Σάββατο, 7 Δεκεμβρίου, 2024 - 10:20
- 0 Σχόλια
Ένα ακόμα λιθαράκι προστίθεται στην ανασύσταση του ΕΣΥ και αυτήν τη φορά στο επίκεντρο βρίσκεται το σημαντικότατο πρόγραμμα Οίκοθεν, μέσα από το οποίο αναμένεται να βρουν ανακούφιση ογκολογικοί κυρίως ασθενείς, οι οποίοι μέχρι τώρα ήταν υποχρεωμένοι να υπομένουν εξαντλητικές διαδικασίες...
Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2
- Πέμπτη, 5 Δεκεμβρίου, 2024 - 17:20
- 0 Σχόλια
Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, αλλά όχι σοκολάτας γάλακτος, μπορεί να σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μελέτη της Σχολής Δημόσιας Υγείας T.H.Chan του Χάρβαρντ, που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο περιοδικό «The BMJ».
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα...
Τι θα πρέπει να γνωρίζουμε πριν ξεκινήσουμε ψυχοθεραπεία; Η ψυχολόγος απαντά
- Τετάρτη, 4 Δεκεμβρίου, 2024 - 18:02
- 0 Σχόλια
Η καλή ψυχολογική κατάσταση είναι προϋπόθεση για μια υγιή, ευτυχισμένη και παραγωγική ζωή. Ωστόσο, υπάρχουν γεγονότα που την επηρεάζουν αρνητικά και είναι δύσκολα στη διαχείρισή τους. Και ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεραστούν γρήγορα είναι η ψυχοθεραπεία.
Η οικονομική κρίση και η πανδημία...
Το λάθος των χορτοφάγων που τους βλάπτει - Ποια τρόφιμα επιβαρύνουν την υγεία τους
- Τετάρτη, 4 Δεκεμβρίου, 2024 - 16:37
- 0 Σχόλια
Όλο και περισσότεροι επιλέγουν πλέον να αφαιρέσουν το κρέας από την καθημερινή τους διατροφή, κάνοντας μια στροφή προς περισσότερες χορτοφαγικές επιλογές. Οι λόγοι πίσω από αυτή τη μετάβαση είναι διαφορετικοί για τον καθένα: από τη μία η προστασία του περιβάλλοντος, από την άλλη το ηθικό κομμάτι...
Αλλεργίες: Αυτά τα παιδιά απειλούνται λιγότερο - Ο καθοριστικός παράγοντας
- Τετάρτη, 4 Δεκεμβρίου, 2024 - 12:21
- 0 Σχόλια
Μια ομάδα παιδίατρων και ειδικών στις λοιμώξεις και τις φλεγμονώδεις ασθένειες από το Πανεπιστήμιο του Γκέτεμποργκ, μαζί με συνεργάτες από το νοσοκομείο Skaraborg στη Σουηδία, διαπίστωσε ότι τα βρέφη οικογενειών που ζουν σε φάρμες και έρχονται σε επαφή με ζώα παρουσιάζουν χαμηλότερη συχνότητα...
Υπουργείο Υγείας: Οι νέες προληπτικές δράσεις σε ηλικιωμένους
- Τρίτη, 3 Δεκεμβρίου, 2024 - 14:58
- 0 Σχόλια
Βαρύτητα στην πρόληψη συχνών νοσημάτων δίνει η ηγεσία του Υπουργείου Υγείας, ανεβάζοντας… ταχύτητα στον συγκεκριμένο τομέα. Σήμερα, είναι προγραμματισμένη εκδήλωση για την παρουσίαση της νέας διαφημιστικής ταινίας του Εθνικού Προγράμματος Προσυμπτωτικού Ελέγχου «Προλαμβάνω». Με ήδη τρία...
Έρευνα: Εκτός ΕΣΥ 7 στα 10 άτομα με αναπηρία και χρόνιες παθήσεις
- Τρίτη, 3 Δεκεμβρίου, 2024 - 09:22
- 0 Σχόλια
«Καταπέλτης» για τις παρεχόμενες υπηρεσίες υγείας στη χώρα μας είναι τα αποτελέσματα μεγάλης μελέτης του Παρατηρητηρίου Θεμάτων Αναπηρίας της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ατόμων με Αναπηρία (ΕΣΑμεΑ). Ένα στα τρία άτομα με αναπηρία ή χρόνια πάθηση αντιμετωπίζει μεγάλη δυσκολία στην ικανοποίηση αναγκών...
Οικονομικά ασφαλιστήρια: Τι πρέπει να ξέρετε για να μη σας «κοστίσουν ακριβά»
- Δευτέρα, 2 Δεκεμβρίου, 2024 - 12:29
- 0 Σχόλια
Κατά την αγορά ενός ασφαλιστηρίου συμβολαίου, αρκετοί ενδιαφερόμενοι εστιάζουν την παράμετρο του χαμηλού κόστους. Ενώ επιθυμούν το ασφαλιστήριο, προσπαθούν να «ελαφρύνουν» το συμβόλαιο από καλύψεις, προκειμένου να μειώσουν το τελικό ασφάλιστρο. Στα συμβόλαια υγείας, για παράδειγμα, συνηθίζεται...
«Μείωση των θανάτων έως και 30% από καρκίνο πνεύμονα αν εφαρμοστεί προσυμπτωματικός έλεγχος»
- Σάββατο, 30 Νοεμβρίου, 2024 - 19:19
- 0 Σχόλια
«Σε ποσοστό έως 30% θα μπορούσαν να μειωθούν οι θάνατοι από καρκίνο πνεύμονα, ενώ σε ένα 70% των περιπτώσεων η διάγνωση θα γινόταν σε αρχικό και εντελώς διαχειρίσιμο στάδιο, στο οποίο είναι δυνατόν να επιτευχθεί ριζική ίαση, αν εφαρμοζόταν προσυμπτωματικός έλεγχος στον πληθυσμό υψηλού κινδύνου....