αυτοάμυνα

Σεμινάριο αυτοάμυνας σε κλειστούς χώρους στην Πάρο

Το σεμινάριο θα διεξαχθεί στο καφέ μπαρ Bebop στην Παροικιά και θα διδαχθούν τρόποι αντιμετώπισης βίαιων περιστατικών που μπορεί να συμβούν στο σπίτι, στο γραφείο, στην δουλειά, σε Bar κτλ

Αυτοσχέδια όπλα που υπάρχουν πάντα γύρω μας και πως να τα χρησιμοποιούμε, πνιγμοί, αρπαγές και...